美肌のための成分

お肌に良い物を、と考えると必然的にコラーゲンを頭に思い浮かべてしまいますが(あとはプラセンタかな)、ヒアルロン酸も欠かせない成分なんですよねえ。美肌の成分といえば、コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチンがそろって初めてもっちりしたお肌になるんだそうで、これを全部まとめて1つにできたらどんなによいか、って思っちゃいますね。それにビタミンCも取っておきたいし、若返りのためにはビタミンEだって必要。食材から摂取できるのには限りがありますから、やはり冷蔵庫に一揃え持っておくと、今日は野菜が足りなかったかな~っていう日に、口にポンと放り込めるので便利ですね。我が家にはまだヒアルロン酸のサプリがないので、ヒアルロン酸サプリのランキング  でもチェックしてそこで良いとされている口コミ評価の高いヒアルロン酸サプリを買ってみようかなあ、なんて思っています。コラーゲンはもう持ってるから、ヒアルロン酸と、あとはできればプラセンタサプリかなあ。